熬夜VS缺觉，哪个更伤身？医生提醒：这样睡觉触发慢性炎症危机
长期缺觉，已被证实会引发身体的慢性炎症。那么，偶尔熬夜、长期晚睡晚起，会不会同样让身体悄悄“发炎”？虽然晚睡晚起，但保证睡够8小时，是不是就能减少对身体的伤害？
炎症
警惕！妇科炎症背后的隐秘 “杀手”，正在威胁生殖健康！
妇科炎症是许多女性都曾遭遇或正在面临的困扰，它像一片阴云，笼罩着女性健康。但你知道吗？不同妇科炎症背后的 “元凶”—— 病原体却大不相同！有些病原体会在检测中 “高调” 现身，检出率颇高；而有些却看似 “低调”，藏在健康的表象之下，危害却远超我们的想象。
马蹄立大功？研究发现：马蹄可在24小时清除50%炎症因子？
说实话，第一次看到这个说法，我也愣了一下。马蹄？那个清甜脆口、煮糖水加冰糖的马蹄？居然和“清除炎症因子”扯上了关系？不光是扯上了，还说能在24小时内清掉一半？
从激素波动到慢性炎症：cns情绪鱼油的调节机制
现代生活中，许多人面临着情绪波动的困扰。总是莫名的焦虑抑郁，一点小事就烦躁易怒。科学揭示，情绪的波动并非仅仅源于心理，其背后与多种生理机制密切相关。研究发现，一些特定营养素能精准作用于这些生理机制。其中，cns情绪鱼油，以高纯度EPA为核心，并科学复配多种支持
经常做这5件事的人，身体里的炎症少不了！
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超50%的癌症证实与慢性炎症有关，回输干细胞可有效抑制炎症
所谓炎症就是平时所说的“发炎”，是生物组织受到某种刺激如外伤、感染等损伤因子的刺激所发生的一种以防御反应为主的基本病理过程。炎症的局部表现为红、肿、热、痛和功能障碍，也伴有发热、末梢血白细胞计数改变等全身反应。
PCI术后冠心病患者要重视炎症因素
升高的LDL-C水平与高敏C反应蛋白评估的炎症反应均与心血管风险相关。然而，在接受经皮冠状动脉介入治疗（PCI）的他汀治疗患者中，残余LDL-C风险与炎症风险的相对影响尚缺乏数据。本研究旨在探讨接受PCI的他汀治疗患者中残余胆固醇/炎症风险的影响。
欧米伽3哪个牌子品质高效果好？十大公认欧米伽3品牌排名前十，榜首护心脑，抗炎症，口碑爆棚
在现实生活中，许多人开始关注饮食结构背后的科学问题，尤其是脂肪酸营养这一项。肆意熬夜、久坐思考、外卖充斥，不少人都希望以有效补充助力心脑健康与抗炎能力。市场中的欧米伽3产品琳琅满目，各品牌间的差异让人难以抉择。理性选购需要更深的认知和数据支撑，权威榜单更能帮助
阿尔茨海默辩论会：Aβ、Tau、炎症、肠道菌群、代谢谁能笑到最后？
法庭的灯光骤然亮起，主持人郑重宣布：女士们先生们，欢迎来到这场跨越百年的世纪审判——阿尔茨海默辩论会！
Gut：综合多模型分析肠道炎症揭示临床前和临床IBD的关键分子特征
炎症性肠病（IBD）是一类慢性、复杂的胃肠道炎症性疾病，主要包括克罗恩病（CD）和溃疡性结肠炎（UC）。尽管已有大量研究，其确切病因仍不完全清楚，普遍认为是由遗传易感性、免疫系统异常、肠道屏障功能受损以及微生物群失调等多种因素共同导致。
核桃立大功！研究揭示：坚持吃核桃，能降低全身炎症和肿瘤风险
核桃咱都认得，但你知道它竟然跟“抗炎”“抗癌”扯上关系了？研究一摆出来，不少人都愣了：这不就是平常拿来补脑的零嘴儿吗？怎么还跟肿瘤扯上了？今天咱就掰开揉碎，说说这颗其貌不扬的“土坚果”，到底藏了多少门道。
Nature子刊：AI从头设计多肽，精准抑制细胞焦亡，开辟炎症疾病治疗新途径
gasdermin（GSDM）家族包括人类的 GSDMA 至 GSDME 等成员，它们通过在细胞膜上打孔，引发细胞焦亡（Pyroptosis）。在炎症性疾病中，GSDMD 介导的细胞焦亡通过其 N 端片段（GSDMD-NT）在细胞膜上形成孔道，触发细胞裂解与细
经常睡眠不足会引发全身炎症风暴？医生提醒：学会一招，或可缓解
别以为熬夜只是眼袋重、皮肤差——当你熬夜成瘾，身体的“火警系统”早已拉响，而你还在无知无觉地踩着油门往前冲。那么，经常睡眠不足，真的会把我们推向一场全身的“炎症风暴”吗？有没有什么方式能“刹车”？这篇文章，咱们就来掰扯个明明白白。
经常睡眠不足，全身或处于慢性炎症状态！一个方法帮你缓解危害
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医生：长期炎症会“唤醒”癌细胞！这份抗炎指南每个人都该看看
可您知道吗？身体的小毛病，有时候并不是“老毛病”，而是炎症在作怪。更严重的是，如果这些炎症长期存在，可能会“唤醒”体内潜伏的癌细胞，慢慢发展成癌症。
这些炎症不注意，有可能发展为癌症！这类食物，有助降低全身炎症
黄阿姨最近总是觉得身体不太对劲：明明没干重活，腿脚却无端发酸，脸上偶尔起些小疙瘩，还经常觉得困倦、饭后犯困。家人劝她去医院查查，结果体检单上没什么大毛病，医生只淡淡地说了一句：“你体内慢性炎症水平偏高，要注意饮食和作息了。”黄阿姨起初并不在意，觉得“炎症”不就
长期炎症会“唤醒”癌细胞！医生提醒：抗炎须注意这3点
但你可能不知道，长期反复的慢性炎症，其实像一个隐形的火药桶，一旦爆炸，可能会引出更大的问题，比如癌症这种“沉睡的猛兽”，会不会正是在炎症的催化下被“唤醒”的呢？
蜂蜜立大功？研究发现：蜂蜜可在12小时清除体内40%的炎症因子？
蜂蜜，居然能“消炎”？听上去是不是有点离谱？但确实有研究显示，蜂蜜摄入12小时后，体内炎症因子（如IL-6、TNF-α）水平下降了约40%。这不是魔法，也不是玄学，而是科学+自然的双重力量。
守护秘密花园：读懂私密微生态，告别妇科炎症的困扰|元奥科普
根据世卫组织的相关数据统计：90%以上的女性会患不同程度的妇科炎症，这惊人的数据背后，往往与一个核心因素密切相关——私密微生态失衡。在女性的身体里，存在一个微妙而精致的生态系统——私密微生态。它就像一座美丽的花园，由各种各样的微生物（主要是乳酸杆菌）组成，它们
肠道神经元利用免疫调节分子帮助身体抵抗炎症
威尔康奈尔医学院研究人员的一项新研究表明，肠道神经元产生的一种分子在炎症期间和炎症后对肠道免疫反应的形成起着关键作用。该研究结果表明，针对这些神经元及其产生的分子，或将为炎症性肠病及其他由肠道炎症引起的疾病开辟新的治疗方法。